
Deine emotionsfokussierte Paartherapeutin in Obertshausen: meine Haltung und Methode
Ich bin Janina Vitale.
Ich bin Janina Vitale, Paartherapeutin und systemische Coach in Obertshausen, nahe Frankfurt am Main. Nach dem Abitur begann ich in Frankfurt am Main Psychologie und Kunstpädagogik zu studieren. Ich entschied mich, beruflich ganz auf die Kunst zu setzen und betreute als Kuratorin eine große Unternehmenskunstsammlung mit öffentlichem Ausstellungsbetrieb. Immer wieder stellte ich fest, dass mich vor allem die psychologischen Aspekte der Kunst interessierten. Kunst erzählt einerseits von dem, der sie schafft. Andererseits kann sie auch ein Bild von dem zeichnen, der sie liest und interpretiert. Das, was gesehen wird, ist eng mit der Erfahrungs- und Gefühlswelt des Betrachtenden verbunden.
Das tiefe Interesse an Menschen und ihren Geschichten hat mich dazu bewogen, mich nach 15 Jahren im Kulturbetrieb wieder meiner Leidenschaft der Psychologie zuzuwenden.


Ist eine Paartherapie mit mir das Richtige für euch und eure Beziehung?
Das Fundament einer erfolgreichen Paartherapie ist die vertrauensvolle Beziehung zwischen euch und eurer Therapeutin. Vertrauen ist entscheidend, um persönliche Themen und Schwierigkeiten in der Beziehung anzusprechen.
Diese Werte bilden die Grundlage meiner Arbeit:
Nina, 40
Nina, 40
01
Liebe & Mitgefühl
02
Verständnis & Offenheit
Ich biete euch einen geschützten Raum frei von Bewertungen, Schuldzuweisungen oder Scham. Ein Raum, in dem ihr offen aufeinander zugehen könnt. Ich stehe für Verständnis und Wertschätzung. Diese Werte sind mir auch in meinen eigenen Beziehungen wichtig - als Ehefrau, Mutter, Tochter oder Freundin.
Für euren gemeinsamen Prozess ist es wichtig, die Gefühle, Bedenken und Perspektiven des anderen zu verstehen und vorurteilsfrei anzuerkennen. Ich bin während unserer Zusammenarbeit allparteilich und bevorzuge keine Seite. Nur so kann ein ausgewogener Blick auf die Beziehung entstehen.
03
Interesse & Entwicklung
Das Leben ist im ständigen Fluss. Wir verändern und entwickeln uns stetig. Daher ist es wichtig, neugierig darauf zu bleiben, was die Herzensmenschen beschäftigt und bewegt. So kann das Verständnis füreinander auch in Bewegung bleiben.
Methode und Wirksamkeit
Emotionsfokussierte Paartherapie
Die Grundlage von EFT:
Bindung und emotionale Verbundenheit
EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) basiert auf den Erkenntnissen der Bindungswissenschaft und kombiniert psychodynamische und systemische Ansätze. Wissenschaftliche Studien belegen, dass EFT anderen Methoden wie der systemischen Paartherapie in ihrer Wirksamkeit überlegen ist.
Was EFT einzigartig macht
Im Vergleich zu anderen Ansätzen, die vor allem auf Verhaltens- und Kommunikationsregeln abzielen, geht EFT tiefer: Sie erkennt an, dass sich Paare in erster Linie nach emotionaler Nähe, Liebe und Sicherheit sehnen. Ziel ist es, eine sichere Bindung aufzubauen, die eine liebevolle und leidenschaftliche Beziehung ermöglicht.
Wissenschaftlich fundierte Erfolgsstudien zeigen beeindruckende Ergebnisse:
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86-90 % der Paare berichten von einer signifikanten Verbesserung nach durchschnittlich nur 10 Sitzungen.
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70-74 % der Paare fühlen sich nach der Therapie vollständig frei von therapierelevanten Problemen.
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Diese positiven Veränderungen bleiben langfristig stabil, wie mehrjährige Nachbefragungen belegen.
(Vgl. Sprenkle, 2012, Lebow et al., 2012, Halford et al., 2016, Lebow, 2016)

Janina Vitale
Paartherapie
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